Realizowane formy terapii

Zajęcia integrująco – pobudzające:
  • poranny krąg – zajęcia mające na celu rozbudzenie wielozmysłowe po nocnym śnie a przed rozpoczęciem zajęć właściwych na dany dzień. Istotą tego spotkania jest budowa zaufania i poczucia bezpieczeństwa pomiędzy psychologiem/terapeutą zajęciowym a uczestnikami Domu Dziennego Pobytu (w przypadku ładnej pogody zajęcia mogą odbywać się na świeżym powietrzu, w ogrodzie);
  • pedagogika zabawy – zajęcia integracyjne doskonalące i rozwijające zdolności orientacyjno – poznawcze, procesy percepcyjno – motoryczne, spostrzegawczość, myślenie, pamięć, uwagę i wyobraźnię;
  • zajęcia integracyjne – mają na celu poznanie się uczestników, poznanie swoich mocnych stron. Dodatkowo tego typu zajęcia uwrażliwiają na drugą osobę i pozytywnie wpływają na budowanie atmosfery w grupie uczestników, wyzwalają pozytywną energię.

Terapia usprawniająca pamięć:

  • trening pamięci – zajęcia koncentrujące się na poprawie funkcjonowania pamięci zarówno krótkotrwałej jak i długotrwałej, koncentracji uwagi oraz funkcji wykonawczych, usprawniające ogólne zdolności intelektualne;
  • trening orientacji w rzeczywistości – polega na wielokrotnym powtarzaniu i utrwalaniu informacji dotyczących uczestnika i jego otoczenia, miejsca zamieszkania czy też podstawowych informacji na temat bliskich, tak aby w sytuacjach wymagających podania takich informacji uczestnik był w stanie je sobie przypomnieć. Trening tego typu daje dobre podstawy do pracy nad wspomnieniami;
  • terapia reminiscencyjna – zajęcia tego typu odwołują się do przeżyć i doświadczeń z przeszłości uczestnika przy użyciu różnego rodzaju bodźców uruchamiających wspomnienia (stare fotografie, filmy, nagrania, przedmioty). W terapii tej skupiamy się na wywoływaniu i utrwalaniu pozytywnych wspomnień. Dyskusja na te tematy usprawnia zdolność komunikowania werbalnego jak i pozawerbalnego;
  • terapia walidacyjna – skupia się na uważnym słuchaniu wypowiedzi uczestnika przy zachowaniu pełnej akceptacji ze strony słuchającego jak i pozostałych uczestników zajęć. Uczestnicy pod nadzorem prowadzącego psychologa/terapeuty wskazują, które z wypowiedzi są sensowne i znaczące, które i jakie wyrażają uczucia i a także które z nich są ważne i powinny być pielęgnowane;
  • arteterapia - terapia wykorzystująca szeroko pojętą sztukę. Uczestnicy rozwijają umiejętność wyrażania uczuć za pomocą środków plastycznych, konfrontują się z wyrażonymi emocjami a także uczą się je nazywać;
  • biblioterapia - terapia wykorzystująca książki. Każda bajka ma wartość moralną, kończy się morałem - który należy rozwinąć w rozmowie. W pracy z człowiekiem starszym - najbardziej skuteczną jest biofilia - afirmacja życia w okresie dzieciństwa i młodości, skupienie się na wspomnieniach człowieka starszego, na tym co w jego życiu było dobre i przyjemne;
  • muzykoterapia - terapia wykorzystująca muzykę - słuchanie, tworzenie, śpiewanie, granie mająca na celu rozładowanie napięć i emocji a także rozwijanie wyobraźni i poprawę samopoczucia uczestników;
  • choreoterapia - terapia wykorzystująca taniec, dająca możliwość odczuwania pełni cielesności, ekspresji, identyfikacji, samoświadomości. Stosowane techniki to taniec, ćwiczenia muzyczno-ruchowe, improwizacje muzyczno - ruchowe. Uczestnictwo w tego typu zajęciach poprawia koncentrację uwagi i koordynację ruchowo-słuchową, ale także rozwija zaufanie i przełamuje bariery interpersonalne;
  • kinezyterapia - terapia ruchem - zaliczana do form rehabilitacji, jednakże szeroko wykorzystywana w pracy terapeutycznej w postaci np. gimnastyki porannej w placówkach terapeutycznych;
  • ludoterapia - terapia wykorzystująca gry i zabawy, w których uczestniczą podopieczni. Wyzwala wiele emocji i uczuć. W jej zakres wchodzić może koło gier stolikowych bądź pedagogika zabawy;

 

Terapia zajęciowa:

  • zajęcia rękodzielnicze – zajęcia mające na celu swobodną ekspresję, wyrażania siebie, swoich uczuć i przeżyć, poprzez rozmaite działania twórcze wykorzystujące różnorodne tworzywo plastyczne;
  • trening higieniczny – celem takich zajęć jest ćwiczenie umiejętności związanych z higieną osobistą. Skupiamy się na wytworzeniu w uczestnikach motywacji do dbania o własny wygląd zewnętrzny, ubiór i porządek wokół siebie;
  • trening umiejętności społecznych – ma na celu poprawę funkcjonowania w różnych dziedzinach życia społecznego jednostki poprzez ćwiczenie umiejętności nabytych oraz zupełnie nowych;
  • trening kulinarny – celem zajęć kulinarnych jest nauka zasad prawidłowego odżywiania, bezpiecznego posługiwania się sprzętem AGD a także samodzielnego i bezpiecznego przyrządzania prostych potraw;
  • zajęcia relaksacyjne - stanowiące formę psychoterapii, ich celem jest odprężenie, rozładowanie stanu napięcia psychofizycznego i mięśniowego - rozluźnienie bądź wyciszenie, świadome obniżenie aktywności myślowej. Jest to ważny element radzenia sobie ze stresem. Do najpopularniejszych zajęć i metod relaksacyjnych należą trening autogenny Schulza, trening Jacobsona, relaksacja Maxwella Maltza a także Richarda Lazarusa;
  • rehabilitacja ruchowa - zajęcia mające na celu podtrzymanie ogólnej sprawności fizycznej a także umożliwienie wykonywania czynności wokół siebie – samoobsługi. Dodatkowo zajęcia tego typu mają pozytywny wpływ na funkcjonowanie całego organizmu człowieka, w tym układu krążenia i układu oddechowego, wzmacniają mięśnie i stawy a przede wszystkim dotleniają najważniejszy narząd naszego ciała – mózg. W skład zajęć wchodzi terapia metodą PNF, która wykorzystuje pracę w płaszczyznach kombinowanych, naturalną formę ruchu a także spacery po świeżym powietrzu podtrzymujące kondycję fizyczną , poprawiające wydolność organizmu a przy tym pozytywnie wpływające na samopoczucie poprzez kontakt z przyrodą;
  • kółko przyrodnicze – są to zajęcia opierane głównie na programach i filmach przyrodniczych, których emitowanie ma na celu wyzwolenie emocji, przeżyć a także wspomnień na których będzie opierać się dalsza praca z uczestnikami. Odgłosy przyrody, zwierząt i piękne widoki wpływają relaksująco i refleksyjnie na uczestników;
  • koło gier stolikowych – zajęcia mające na celu poprawę koordynacji wzrokowo-ruchowej, poprawę samopoczucia a także poprawiające koncentrację uwagi. Dodatkowo zajęcia te wpływają pozytywnie na integrowanie się uczestników oraz poznawanie swoich mocnych i słabych stron;